美しいモノ・こと・・・そして日常

画像は、あんみつ(^^)/　
フルーツ缶が残ってたから、あんこと、みつまめ缶を買い足して
つくりました。あんみつ、何年か振りに食べたわ～。
美味しかった♪


先週は、仕事で疲れてヘトヘトで・・・
夜も気を失うように、知らん間に寝てたんだけど・・・
土曜日も、だるくてだるくて
身体が起きてられない。ゴロンって横になる感じ
眠たいわけじゃないんだけど、ただ体が重くて何にもできない
頭痛と鼻詰まり、鼻水、首コリすぎて右に向けない
胃腸もおかしいし、背中も痛いし

はい。何にもせずに終了～(^_^;)


そして、日曜日。　
重い身体を引きづりながらとりあえず行ってみた
ヨガ教室1時間半

なんと、終わったら身体が軽くなったんですよ～(*'▽'*)♪
すごい効果!!!

やっぱ運動不足かなあ～

体調良くなってきたので、ようやく家の掃除を済まし、
そして休日は終了したのでした(^▽^;)