美しいモノ・こと・・・そして日常

先日行った鍼灸院の施術で、
老廃物がガッシリ固まって身動きできなくなってた体を
流してくれたとき、きっかけとなって心も動いたのかな？


今日は、涙が自然に流れてくる日でした・・・・・
テレビを見ていても、洗濯物をたたんでいても
大好きな雅治さんのＤＶＤを見ていてもですよ(^_^;)
まるで失恋したときのように(苦笑)


心が落ち込んで落ち込んで
自分がいかにみじめで、情けなくて、無能で、無駄な人生送ってて
生きてることすら、むなしくて、やるせなくて、悲しくて悲しくて
これからもいいことなんてあるわけないし
今以上に状況はもっと悪くなるはずだし・・・

と、マイナスの気持ちが一気にどんどん溢れ出してきて
どうしようもない


もう一人の自分が自分の心と向き合う

あぁー私いま、すごく悲しい～。むなしい。やるせない
自分で自分の心に寄り添って、おもいっきり感じてあげる

一番深いとこまでいくと本心が見えてくる
自分が、ほんとうにいま悲しい気持ちがなんなのか
こんなに落ちこむ理由はなんなのか
そして本当に求めてるものがなんなのか


なんか心がクリアになった気がします♪

さあ、明日からも、ガンバロー(^^)/