2015年09月19日

健康は食なり

今朝は、秋葉山にあるパン屋さんへ
開店直後に行って見たら、な、並んでる~(~_~;)
車も置けないみたいだし~

そのまま、和歌浦まで走ってしまった(^o^;)
そこで初めてのパン屋さんで購入♪

帰りにチラッとみたら、もう並んでない!
寄りました(^^)/



ちょっと、買いすぎになっちゃたけど、
やっぱり美味しいもの食べれるのってうれしい(*^_^*)

満足すると、量を食べなくても満たされるんたね。


今年になって、どんどん太っていくのが、
恐ろしくて(-""-;)


理由はストレスによるドカ食いですわ
晩御飯のあとに、味の濃いスナック菓子をバリバリたぺてしまう~不健康そのもの
お腹はいっぱいなのに、やめられず詰め込むから
ずっと胃腸が不調。

いままでは、間食あまりしなかったのに……
この習慣、改善しなきゃだめだなあ~




  


Posted by はなあい at 22:50Comments(0)つぶやき

2015年09月19日

さわやか~♪

今日は、爽やかな日ですね(^^)/
こんなに気分いいのは、ほんと久しぶり。

朝から、お気に入りのパン屋さんへ行って、
病院へ。
歩いてみると、すっかり秋の草花が(^o^)

こういうの感じるって、いいですね。
和むわ~



さあ、片付け頑張ろう\(^-^)/

  


Posted by はなあい at 11:56Comments(0)つぶやき

2015年09月19日

シルバーウィーク来たー!

ふうー┐('~`;)┌
今朝は、あーもう昨日やな。
起きた瞬間、休みたい気持ち100%でしたが、
会社に電話かけて連絡するのすら面倒で(^_^;)
いつものように行ってしまいました(笑)

行ってしまえば、気が張るからか、
しんどさがなくなるんだよね~。

連休には、予定通り片付け進めるつもり♪

とにかく床置きをなくすこと
掃除機をしまう場所の確保
パソコンをしまう場所もほしいのだ。

頑張るよ~たぶん\(^-^)/







  


Posted by はなあい at 01:00Comments(0)